Bangladesh News24

সব

জেনে নিন হেঁচকি থেকে উপশমের উপায়

হেঁচকি কেন হয় তা এখনো খুব স্পষ্ট নয় । তবে হেঁচকি ‘সিঙ্ক্রোনাস ডায়াফ্র্যাগমাটিক ফ্লাটার বা সিংগাল্টাস’ নামে পরিচিত চিকিৎসা বিজ্ঞানে। ধারণা করা হয় দ্রুত খেতে চেষ্টা করলে, অনেক গরম ও মসলাদার খাবার খেলে, গরম খাবারের সঙ্গে খুব ঠাণ্ডা পানি বা পানীয় পান করতে শুরু করলে, অনেকক্ষণ ধরে হাসলে বা কাঁদলে হেঁচকি হতে পারে। বড়দের অবিরত হেঁচকি হওয়ার পেছনে কিছু কারণ দেখা যায়।

এছাড়া উদ্বেগ, কিডনির রোগ, শরীরে লবণের ভারসাম্যহীনতা, অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান, ফুসফুসের সংক্রমণ বা নিউমোনিয়ায় হেঁচকি হতে পারে। আবার মস্তিষ্কের কিছু রোগ যেমন টিউমার বা ফোড়া, পেটের কিছু রোগ, যেমন অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ বা হেপাটাইটিস ইত্যাদিও হেঁচকির কারণ হতে পারে। সাধারণ কারণে হেঁচকি হলে তা একটু পর এমনিতেই বন্ধ হয়ে যাওয়ার কথা। তবে শারীরিক সমস্যা ও রোগে অনেক সময় বিরক্তিকরভাবে বারবার বা অবিরত হেঁচকি হতে পারে।

হেঁচকি থেকে প্রতিকার:

অনেকক্ষণ ধরে হেঁচকি হতে থাকলে এক চামচ চিনি খান। হেঁচকির সময় চিনি খেলে উপকার পাওয়া যায়।

হেঁচকি ওঠা দূর করতে লম্বা করে একবার শ্বাস নিন। তারপর যতক্ষণ সম্ভব শ্বাস বুকের মধ্যে চেপে রাখুন। সাথে নাকও চেপে ধরুন। হেঁচকি দূর হবে দ্রুতই।

হেঁচকির সময় কাশি, ঢেকুর বা হাঁচি এর যে কোন একটি দিতে পারলেই হেঁচকি ওঠা কমে যাবে। এর কারণ কাশি, ঢেকুর বা হাঁচির সময় বুক ও পেটের মাঝের পর্দা সংকুচিত হয়ে যায়। ফলে হেঁচকি ওঠা বন্ধ হয়।

লেবু পাতলা করে কেটে নিয়ে এক টুকরো জিহ্বায় রেখে দিন। তারপর ক্যান্ডি চকলেটের মতো চুষতে থাকুন। দেখবেন হেঁচকি ওঠা বন্ধ হয়ে যাবে।

অনেক সময় কোল্ডড্রিংক্স পান করে বড় ঢেকুর তুললে হেঁচকি ওঠা বন্ধ হয়। এরপরও হেঁচকি বন্ধ না হলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন।

image-id-736359

জেনে রাখা ভাল, বিমানবালাদের যে ১০টি প্রশ্ন করতে নেই!

image-id-736333

হাত-পা ঝিনঝিন করলে, এই কাজটি একবার করেই দেখুন!

image-id-736327

এবার স্মার্টফোনই বলে দেবে আপনি সত্যি বলছেন না মিথ্যা!

image-id-736226

যে কারণে বিমানে মানুষ ভুলভাবে অক্সিজেন মাস্ক পরেন

পাঠকের মতামত...
image-id-736126

মানুষের শরীর নিয়ে চমকপ্রদ ১০ তথ্য

অনেক আজব মানুষের শরীর। পা থেকে মাথা পর্যন্ত এম অনেক...
image-id-736088

নির্মাণ শ্রমিকের কাজে নেমেছেন নিষিদ্ধ ডেভিড ওয়ার্নার!

এই তো কয়দিন আগেও রাজার মতো জীবন ছিল তার। টাকা-তারকাখ্যাতি...
image-id-736047

জানেন ভারতে লোকেরা টয়লেটে যায় না কেন?

ভারতের অন্যতম বৃহৎ রাজ্য মহারাষ্ট্রে সরকার ঘোষণা করেছে যে সেই...
image-id-735879

বজ্রপাতের সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হয়, জেনে নিন এখনই

শুরু হয়েছে বাংলা সনের প্রথম মাস বৈশাখ। বৃষ্টি আর বজ্রপাতের...
image-id-736394

বাসটা থামালে আমার পা বেঁচে যেত: রোজিনা

রাজধানীর বনানীতে বাসের চাপায় পা হারানো রোজিনা আক্তার বলেছেন, অন্য...
image-id-736385

আবারও বাংলাদেশ ভ্রমণে আমেরিকার সতর্কতা!

মার্কিন পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় ভ্রমণ সতর্কতায় বাংলাদেশকে দ্বিতীয় পর্যায়ে (লেভেলে ২)...
image-id-736382

প্রকাশ পেল পটাকার ট্রিজার, সব আয় যাবে স্কুলে (ভিডিও)

উপস্থাপনা আর চলচ্চিত্র দিয়েই নয়, গান গেয়েও নিজেকে চূড়ান্ত আলোচনায়...
image-id-736378

নিজেকে সংগঠনের চেয়েও নিজেকে বড় মনে করতেন রনি!

চট্টগ্রাম মহানগর ছাত্রলীগের সাধারণ সম্পাদক নুরুল আজিম রনি এক কোচিং...
© Copyright Bangladesh News24 2008 - 2018
Published by bdnews24us.com
Email: info@bdnews24us.com / domainhosting24@gmail.com