Bangladesh News24

সব

দাঁতের সঙ্গে জিহ্বা পরিষ্কার না করলে যা হয়

সকাল সকাল উঠে অনেককে নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করতে দেখা যায়। এমনকি দিনে ২-৩ বারও পরিষ্কার করতে দেখা যায়। কিন্তু তার জিহ্বার প্রতি একটুও নজর দিতে দেখা যায় না। তাই শুধু দাঁত পরিষ্কার করলে হবে না। দাঁতের সঙ্গে জিহ্বাও পরিষ্কার করাটা জরুরি। নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার না করলে কী কী সমস্যা হতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণার আলোকপাতে তুলে ধরা হলো।

অপরিষ্কার জিহ্বা জীবাণুদের বাসস্থান। বারংবার জীবাণুর আক্রমণ হতে পারে মুখে। এর ফলে দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। মাড়ি আলগা হয়ে অকালেই দাঁত পড়ে যেতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে রোজ জিহ্বা পরিষ্কার করা শুরু করুন।

অপরিষ্কার জিহ্বায় উপস্থিত জীবাণু, মরাকোশ ও জমে থাকা খাবারের কণা ধীরে ধীরে স্বাদকোরকের কর্মক্ষমতাও নষ্ট করে দিতে পারে বলে দাবি বিশেষজ্ঞদের। এমনটা হলে কোনও খাবারের স্বাদ পাবেন না।

দীর্ঘদিন ধরে জিহ্বা অপরিষ্কার থাকলে জিহ্বায় কালো ছোপ পড়ে। বিশেষ করে যারা গুটখা খান, অনেকেরই জিহ্বার কিছু অংশ কালচে হয়ে যায়। নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার করার মধ্যেও দিয়ে এই কালো ছোপ দূর করা যায়।

ওরাল থ্রাস্ট একধরনের ইস্ট ইনফেকশন। এই সংক্রমণ মুখের ভিতর হয়। মূলত হয় জিভ পরিষ্কার না করার কারণে। জীবাণুর সংখ্যা বেড়ে যায় মুখের ভিতর। ফলে জিহ্বায় সাদা স্পট পড়ে যায়। এই সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। বেশিরভাগই হয়তো জানেন না জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ আসলে ইস্ট ইনফেকশন। জিভ পরিষ্কার করে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না।

image-id-677815

স্বাস্থ্যকর সবজি-স্যুপের রেসিপি

image-id-677410

যেভাবে বুঝবেন আপনার প্রেমিকা বা স্ত্রী অন্য পুরুষে আসক্ত!!

image-id-677348

শরীরে শীতের প্রভাব কমাতে খেতে পারেন এসব খাবার…

image-id-677303

কানের ময়লার রঙ বলে দেয় আপনি সুস্থ না অসুস্থ

পাঠকের মতামত...
image-id-677100

পেট থেকে গ্যাস দূর করার সহজ কয়েকটি উপায়

যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া...
image-id-676960

খালি পেটে যে তিনটি কাজ কখনো করবেন না

খালি পেটে – জানেন কি ক্ষুধা পেটে বা খালি পেটে...
image-id-676881

পরিকল্পনা, গর্ভধারণ ও গর্ভাবস্থায় ফলিক এসিড জরুরী কেনো?

অনেক প্রাকৃতিক উৎস থেকেই ফলিক এসিড পাওয়া যায়। ইদানিং অনেক...
image-id-676850

মৃত সন্তান প্রসব ঠেকাতে গর্ভবতীদের কাত হয়ে ঘুমানোর পরামর্শ

অনেক সময় ঘুমের অভ্যাসের কারণেও মৃত সন্তান প্রসব হতে পারে।...
image-id-677924

প্রধানমন্ত্রী থাকাকালে অনুদান নেইনি: খালেদা জিয়া

প্রধানমন্ত্রী থাকাকালে জিয়া অরফানেজ ট্রাস্টে অনুদান গ্রহণের সঙ্গে কোনভাবে সম্পৃক্ত...
image-id-677921

৪ বছরের শিশুর বিরুদ্ধে ধর্ষণের অভিযোগে মামলা!

ধর্ষণ এমন এক ব্যাধি যা সংক্রমণের মত ছড়িয়ে পড়ছে আমাদের...
image-id-677914

রাজত্ব নয়, মানুষের ভালোবাসা পেতে এসেছি : আরিফিন শুভ

‘ঢাকা অ্যাটাক’ সিনেমার পর সাফল্যের ডানায় চড়ে দেশের বাইরে তিন...
image-id-677908

কাঠমিস্ত্রীর ছেলে থেকে যেভাবে জিম্বাবুয়ের শাসক হলেন মুগাবে!

তীব্র জনরোষে শেষ পর্যন্ত পদত্যাগ করতে বাধ্য হলেন জিম্বাবুয়ের শাসক...
© Copyright Bangladesh News24 2008 - 2017
Published by bdnews24us.com
Email: info@bdnews24us.com / domainhosting24@gmail.com