Bangladesh News24

সব

সব সময় যেভাবে সুন্দর থাকবেন

সবাই আয়নায় নিজেকে সুন্দর দেখতে চায়। কিন্তু সব সময় তা সম্ভব হয়ে ওঠে না। এ জন্য অবশ্যই কিছু বিষয়ে পরিকল্পনা থাকা জরুরি। সব সময় পরিপাটি থাকতে হলে অবশ্যই সেই পরিকল্পনা অনুযায়ী আপনাকে এগুতে হবে। ধরুন মাঝেমধ্যেই নিজের চেহারায় কিছু পরিবর্তন আনা উচিত। বিশেষ করে লুকের ক্ষেত্রে। হতে পারে নতুন কোনো হেয়ার স্টাইল এ ব্যাপারে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। তবে খেয়াল রাখতে হবে, এতে যেন হিতে বিপরীত না ঘটে। আবার ধরুন আপনি ক্লিন শেভ করেন প্রতিনিয়ত। এবার না হয় স্টাইল বদলে ফেলুন। ক্লিন শেভ না করে ট্রিম করুন। মুখের দুপাশে নিট লাইন তৈরি করুন। এতে আপনাকে আরো স্মার্ট ও সতেজ দেখাবে।

প্রতিদিন ঘুমানোর আগে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। পরিষ্কার মুখে এটি ব্যবহার করবেন। ময়েশ্চারাইজার ত্বক সুন্দর রাখে, মুখের দাগ ও বয়সের ছাপও দূর করে। ঘুমানোর আগে ঠোঁটে ভালো করে ক্রিম লাগাতে পারেন। এতে ঠোঁট নরম থাকে, চামড়া নষ্ট হওয়া বন্ধ হয়।

প্রতি মাসে অন্তত একবার আপনার কানে, নাকের ভেতর ও ভ্রু’র অবাঞ্ছিত লোম কাটুন। চুলের বাড়তি অংশ কেটে ফেলুন। হাত ও পায়ের যত্নে ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করতে হবে। নখ কাটা খুব জরুরি প্রতিমাসে। সম্ভব হলে মাসে দু’বার অন্তত চুল কাটান। প্রথমবার সেলুনে গিয়ে নতুন স্টাইলে চুল কাটাতে চেষ্টা করুন। কয়েক দিন পর দ্বিতীয়বার গিয়ে ঘাড়, মাথা, চুলের কাছে বেড়ে উঠা চুল কাটিয়ে পরিপাটি থাকুন।

মুখের সৌন্দর্য্ বাড়িয়ে তুলতে হলে সপ্তাহে একবার ফেস মাস্ক করুন। বর্ষার শেষে ও শীত আসার আগে বর্তমান এই সময়ে এটা জরুরি। সপ্তাহে কোনো এক রাতে নারিকেল তেল দিন চুলে। সকালে উঠে শ্যাম্পু করে ফেলুন। পরে কন্ডিশনার দিন। সপ্তাহে দু’বার ফেস ওয়াশ ব্যবহার করুন। এতে মুখের ত্বকের মৃত কোষগুলো দূর হবে, ত্বক পরিষ্কার থাকবে। হালকাভাবে পুরো শরীরে বডি লোশন বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। বিশেষ করে হাতে, হাঁটুতে, পায়ের গোড়ালি ও পায়ের পাতায়।

সপ্তাহে তিনবার ঘুমাতে যাওয়ার আগে কোনো এসট্রিনজেন্ট বা টোনার ব্যবহার করুন শরীরে। এতে ত্বক তৈলাক্ত হবে না, দূষণমুক্ত থাকবে ও আপনার ত্বক পরিষ্কার ও সুন্দর রাখবে। সপ্তাহে তিনবার শেভ করা ও গোঁফ ট্র্রিম করা উচিত। সম্ভব হলে সব সময় শেভ করে সুন্দর থাকুন। এতে নিজের কাছে ও অন্যের কাছেও আপনার একটা সুন্দর ইমেজ বজায় থাকবে সব সময়।

image-id-677815

স্বাস্থ্যকর সবজি-স্যুপের রেসিপি

image-id-677410

যেভাবে বুঝবেন আপনার প্রেমিকা বা স্ত্রী অন্য পুরুষে আসক্ত!!

image-id-677348

শরীরে শীতের প্রভাব কমাতে খেতে পারেন এসব খাবার…

image-id-677303

কানের ময়লার রঙ বলে দেয় আপনি সুস্থ না অসুস্থ

পাঠকের মতামত...
image-id-677100

পেট থেকে গ্যাস দূর করার সহজ কয়েকটি উপায়

যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া...
image-id-676960

খালি পেটে যে তিনটি কাজ কখনো করবেন না

খালি পেটে – জানেন কি ক্ষুধা পেটে বা খালি পেটে...
image-id-676881

পরিকল্পনা, গর্ভধারণ ও গর্ভাবস্থায় ফলিক এসিড জরুরী কেনো?

অনেক প্রাকৃতিক উৎস থেকেই ফলিক এসিড পাওয়া যায়। ইদানিং অনেক...
image-id-676850

মৃত সন্তান প্রসব ঠেকাতে গর্ভবতীদের কাত হয়ে ঘুমানোর পরামর্শ

অনেক সময় ঘুমের অভ্যাসের কারণেও মৃত সন্তান প্রসব হতে পারে।...
image-id-677924

প্রধানমন্ত্রী থাকাকালে অনুদান নেইনি: খালেদা জিয়া

প্রধানমন্ত্রী থাকাকালে জিয়া অরফানেজ ট্রাস্টে অনুদান গ্রহণের সঙ্গে কোনভাবে সম্পৃক্ত...
image-id-677921

৪ বছরের শিশুর বিরুদ্ধে ধর্ষণের অভিযোগে মামলা!

ধর্ষণ এমন এক ব্যাধি যা সংক্রমণের মত ছড়িয়ে পড়ছে আমাদের...
image-id-677914

রাজত্ব নয়, মানুষের ভালোবাসা পেতে এসেছি : আরিফিন শুভ

‘ঢাকা অ্যাটাক’ সিনেমার পর সাফল্যের ডানায় চড়ে দেশের বাইরে তিন...
image-id-677908

কাঠমিস্ত্রীর ছেলে থেকে যেভাবে জিম্বাবুয়ের শাসক হলেন মুগাবে!

তীব্র জনরোষে শেষ পর্যন্ত পদত্যাগ করতে বাধ্য হলেন জিম্বাবুয়ের শাসক...
© Copyright Bangladesh News24 2008 - 2017
Published by bdnews24us.com
Email: info@bdnews24us.com / domainhosting24@gmail.com