Bangladesh News24

সব

একটি ওষুধে ওজন কমবে ১০ কেজি!

স্বাস্থ্য বিষয়ে সবাই এখন সচেতন। ওজন বৃদ্ধি মোটেও ভালো লক্ষণ নয় তাও জানি।

ওজন বাড়তে থাকলে শরীর ভেতর থেকে ভাঙতে শুরু করে। আর চর্বি ডেকে আনে নানা রোগ। তাই নিজের ওজনের দিকে বিশেষ খেয়াল রাখাটা একান্ত প্রয়োজন।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা ওজন কমাতে একটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ সেবনের পরামর্শ দিয়েছেন। এ ওষুধটি আপনার ওজন ১০ কেজি পর্যন্ত কমাতে পারবে!

শুধু তাই নয়, এটা শরীরে উপস্থিত নানাবিধ ক্ষতিকর টক্সিনকে বের করে দিতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।

এই আয়ুর্বেদিক ওষুধে লেবুর প্রয়োজন পড়ে, যা ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ। এ উপাদানটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়।

অন্যদিকে ওষুধটিতে উপস্থিত মরিচ শরীরে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। ফলে নানাবিধ রোগের প্রকোপ কমে। সেই সঙ্গে লিভার এবং কিডনির কর্মক্ষমতাও বৃদ্ধি করে।

নিম্নে ওষুধ তৈরির প্রস্তুত প্রণালী দেয়া হল;

উপকরণ: লেবু ১টা, মধু ১ চা চামুচ, গোলমরিচ গুঁড়া এক চিমটি, মরিচ গুঁড়া এক চিমটি ও পানি ১ কাপ।

প্রস্তুত প্রণালী: একটা লেবুকে দুই টুকরো করে রসটা বের করে নিন। এবার লেবুর রসে নির্দেশনা অনুযায়ী উপরের উপকরণগুলো একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর এ মিশ্রণে এক কাপ গরম পানি মেশালেই তৈরি হয়ে যাবে ওষুধটি। এরপর ওষুধটি সাধারণ তাপমাত্রায় কিছুক্ষণ রেখে খেতে পারেন।

তবে ওষুধটি নিয়ম মেনে খেতে হবে। সকালে এ ওষুধটি খেলে বেশি উপকার পাওয়া যায়।

প্রতিদিন শরীরচর্চার পাশপাশি নিয়ম মেনে এই ওষুধটি খেলে তবেই চাহিদা অনুযার্য়ী আপনার ওজন কমবে।

image-id-662470

ছুটির দিনে যে ৪টি কাজ করলে সাফল্য অনিবার্য

image-id-661828

গর্ভাবস্থায় মেইকআপ নয়

image-id-661730

শিশুর জ্বর হলে যা করবেন, যা করবেন না

image-id-661651

দাঁতের সঙ্গে জিহ্বা পরিষ্কার না করলে যা হয়

পাঠকের মতামত...
image-id-661429

পিরিয়ডের সময় খান ধনিয়ার বীজ

প্রতিদিনের রান্নায় আমরা যে মশলা ব্যবহার করি, তার কারণ কি...
image-id-660988

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বাড়ায় যে খাবারগুলো

কোষ্ঠকাঠিন্য অস্বস্তিকর শারীরিক সমস্যা। সময়মত সঠিক চিকিৎসা এবং সচেতনতার অভাবে...
image-id-660843

গলার ক্যান্সারের ৬টি উপসর্গ জেনে নিন

সাধারণত আমরা ক্যান্সার বলতে ফুসফুসের ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সার...
image-id-660797

মাত্র চার মিনিটের কেরামতিতে রাতে গভীর ঘুম হবে

আমেরিকার টাফটস ইউনিভার্সিটির গবেষকদল সম্প্রতি একটি সমীক্ষার ফলাফল ঘোষণা করতে...
image-id-662496

বলিউডে অভিনেত্রীরা যৌন হয়রানির শিকার: প্রিয়াঙ্কা

চলচ্চিত্র প্রযোজক হার্ভি ওয়াইনস্টাইনের বিরুদ্ধে একাধিক অভিনেত্রীর যৌন হয়রানির অভিযোগ...
image-id-662492

তামিমের দ.আফ্রিকা সিরিজ শেষ, ফিরছেন ২২ অক্টোবর

ইনজুরির কারণে তামিম ইকবাল দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে শেষ ওয়ানডে এবং...
image-id-662486

কাল থেকে গুলশানের কার্যালয়ে বসবেন খালেদা জিয়া

আগামীকাল শনিবার থেকেই গুলশানে রাজনৈতিক কার্যালয়ে নিয়মিত বসবেন বিএনপি চেয়ারপারসন...
image-id-662483

বিএনপি সরকার কৃষকদের সারের বদলে গুলি দিয়েছিল : শিল্পমন্ত্রী

বিএনপি সরকার কৃষকদের সারের বদলে গুলি দিয়েছিল বলে মন্তব্য করেছেন...
© Copyright Bangladesh News24 2008 - 2017
Published by bdnews24us.com
Email: info@bdnews24us.com / domainhosting24@gmail.com